Praticienne de Shiatsu et Do-in

Perpignan et alentours

Mon approche

Mon objectif est de vous aider à atteindre un état de mieux-être et d'harmonie dans votre vie quotidienne grâce au Shiatsu, massage japonais, au Do-In automassage japonais (Yoga japonais) et à la Médecine Traditionnelle Chinoise.

Mon cabinet est ouvert à tous et toutes: enfants, adolescents, adultes, séniors.

Mon expertise s'étend également aux troubles des cycles menstruels, offrant un soutien adapté à chaque situation. J'aide les femmes qui souffrent d'endométriose SOPK SPM TDPM à retrouver un meilleur confort de vie au quotidien grâce à un protocole Shiatsu unique testé sur des milliers de femmes en France et à l'étranger.

Cet accompagnement est un allié concret vers le mieux-être !

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Ensemble,
faisons de votre Bien-être une priorité

Les personnes qui me contactent ont décidé que leur mieux-être est une priorité.

Prendre soin de soi est essentiel pour s'accomplir et s'offrir un meilleur confort de vie.

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Mon activité

Je suis passionnée par le Shiatsu, je suis chaque jour émerveillée par ce qu'il apporte dans ma vie et celle de mes clients.

Cette pratique, tout comme le Do-In (Yoga japonais) sont issues des Médecines Traditionnelles Chinoises et Japonaises qui s'inscrivent dans l'entretien et la prévention de la santé, et recommandées par l'OMS et le Conseil Européen depuis les années 1990.

Le Shiatsu est présent partout en Europe, et fait partie au quotidien de l'Art de vivre japonais.

J'ai été formée à Perpignan par l'école Zen Shiatsu Pyrénées Méditerranée et je suis certifiée par la FFST (Fédération Française de Shiatsu Traditionnel). Je suis spécialisée dans l'accompagnement par le Shiatsu des troubles des cycles menstruels (endométriose, SPM, TDPM, SOPK) Protocole Fanny Roque Formation.

Séances en cabinet

Je pratique le Shiatsu en cabinet sur Perpignan.

Les séances sont uniquement sur Rendez-vous.

Je propose des séances de Shiatsu de bien-être pour vous permettre d'accéder à une détente profonde, mais aussi des séances ciblées combinant massage et Médecine Traditionnelle Chinoise pour accompagner votre problématique spécifique.

Ateliers Do-In Yoga Japonais

J'anime chaque semaine des ateliers collectifs d'auto-massage qui permettent à chacun de retrouver une autonomie dans la gestion de son bien-être et de sa santé.

Certains ateliers spécifiques sont également organisés sur le thème des troubles des cycles menstruels, pour les femmes ayant des douleurs ou des difficultés à l'approche ou pendant leurs cycles menstruels.

Des ateliers de relaxation et auto-massage Parent/Enfants sont également proposés ponctuellement.

Je propose aussi cet atelier en individuel, en cabinet ou à domicile.

Santé et Bien-être au travail

Dans la dynamique « Santé et bien-être au travail » je me déplace également en entreprise.

Je propose des séances de Shiatsu de 15 minutes sur chaise ou table de massage, créant ainsi une bulle de détente pour permettre aux collaborateurs de déconnecter du contexte de l'entreprise, et ainsi diminuer le stress, la fatigue, les tensions musculaires et émotionnelles générées par le travail.

J'anime des ateliers collectifs d'auto-massage pour les collaborateurs sur des thèmes plus spécifiques :

gestion du stress
cohésion d'équipe
être acteur de son bien-être

Psy et Compagnie

Je fais partie d'une association loi 1901 Psy&Compagnie.

C'est une association de thérapeutes, praticiens et artistes issu.e.s de disciplines qui peuvent être complémentaires dans leurs approches et pour l'accompagnement des personnes.

Notre objectif est d’offrir des temps d’exploration de soi, de façon ouverte et simple, en abordant sous des formes originales des sujets qui nous concernent tous.

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